8 semne ale deficientei de vitamina B-12

De cele mai multe ori, vitamina B-12 nu este considerata la fel de importanta precum calciul sau vitamina C. Cu toate acestea, reprezinta un element crucial pentru sanatatea generala a corpului. Daca nu o luati in considerare pentru alimentatia regulata, poate imediat sa influenteze nivelul de energie precum si starea de fericire.

Inlocuitorii alimentari pe care sa ii incercati atunci cand sunteti intr-o pasa proasta

Cu totii avem zile mai proaste uneori, lucru care nu este deloc surprinzator deoarece suntem mereu expusi unor situatii stresante. Din pacate, toate aceste probleme ne afecteaza starea pana intr-un punct in care este foarte usor sa ne iasa tandara.

Beneficiile supei din oase pentru permeabilitatea intestinala

Supa din oase incepe sa devina din ce in ce mai cunoscuta printre cadrele medicale, deoarece pare sa fie un tratament capabil sa-i ajute pe cei ce sufera de sindromul intestinului permeabil. Aceasta supa este facuta din oase de animale, lasate sa fiarba pentru aproximativ 8 ore.

Cele mai bune 27 alimente alcaline din lume (consumati-le mai des pentru a preveni cancerul, obezitatea si bolile cardiace)

Haideti sa fim sinceri, dietele normale sunt pur si simplu TRISTE. Cu alimente procesate, rapide si usor de gatit, fast food si produse modificate genetic, corpurile noastre trebuie sa indure destule doar intr-o zi.

De ce ar trebui sa beti suc de morcovi in fiecare zi

S-a stiut din totdeauna ca morcovii sunt alimente sanatoase, in special pentru ochi, piele, dantura si sistemul digestiv. Datorita proprietatilor sale benefice, aceasta leguma este folosita in multe terapii pe baza de sucuri. Este bine sa beti suc din morcovi si iata de ce spun asta:

Abonare newsletter